手術後、少しずつできることが増えてきました。
「昨日までできなかったことが、今日はできるようになっている」
そんな小さな変化が嬉しかったので、記録に残しておこうと思います。
3月11日｜ようやく自転車に乗れた！
この日、久しぶりに自転車に乗ってみました。
手術後に一度自転車に乗ったときは、少しの振動でも下腹部に響く感じがあり、降りたあともしばらく痛みが続きました。
でも今回は、自転車に乗っている間は少し違和感があったものの、降りたあとに痛みが出ることはありませんでした。
前回と比べるとかなり楽になっていて、
「ようやく自転車に乗れるようになった！」
と感じました。
まだ完全に違和感がなくなったわけではありませんが、少しずつ手術前の生活に戻ってきているのを実感しました。
3月12日｜普通に大股で歩けるようになった！
この日は、普通に大股で歩けるようになっていました！
手術後は傷口や下腹部に響くのが怖くて、ずっと小股で慎重に歩いていました。
気がつくと自然と歩幅が小さくなっていて、「いつになったら普通に歩けるんだろう」と思っていたのですが、この日はあまり意識しなくても大股で歩けました。
本当に少しずつですが、体が回復しているんだなと実感。
普通に歩けることが、こんなに嬉しいとは思いませんでした。
3月15日｜手術後初めてのカラオケ
この日は、手術後初めてカラオケに行きました。
歌うと意外と腹筋を使うので、「お腹に力を入れて大丈夫かな？」と少し心配でした。
実際に歌っている間は、下腹部に常に違和感というか、ほんの少し痛みのようなものがありました。
でも、痛くて歌えないというほどではなく、普通にカラオケを楽しむことができました！
笑うことも、歌うことも、少し前まではお腹に響いて大変だったのに、ここまでできるようになったんだなと思うと感慨深いです。
まだ完全に何でもできる状態ではないけれど、少しずつできることが増えてきました。
自転車に乗れるようになり、大股で歩けるようになり、カラオケも楽しめるように。
手術後の回復は一気に進むわけではないけれど、こうやって振り返ると確実に前に進んでいることがわかります。
これからも無理をしすぎないようにしながら、少しずつ元の生活に戻していきたいと思います。
